人一到中年，身体各种小毛病就找上门了。走几步路就气喘吁吁，爬几层楼梯就腰膝酸软，晚上睡觉腿还时不时抽筋，去医院检查，各项指标可能又没啥大问题，可就是浑身不得劲。其实啊，这可能就是你的精血亏虚了，就像骑了很久的自行车，该抹抹油了！
那这精血是哪来的呢？该如何抹油呢？这就牵扯到肝脾肾这三个脏器了。肝藏血，就像一个“血库”，储存和调节着血液；肾藏精，精能化血，是精血的重要来源；脾为后天之本，可以把吃进去的食物转化为营养物质，为气血生成提供原料。要是肝脾肾出了问题，精血的生成和储存就会受到影响。
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今天就给大家分享一个能添精生血、强肝补肾的中成药，它就是益血生胶囊。此方用了许多“大补”的药材。其中阿胶、龟甲胶、鹿角胶这三胶是“主力军”，阿胶补血，龟甲胶滋阴，鹿角胶补阳，从不同角度把身体里的亏空补上。
还有鹿血、牛髓、紫河车、鹿茸这些血肉有情之品，能帮身体恢复造血功能，让咱们身体自己造出更多新鲜血液。
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植物药方面，它把经典的四物汤和四君子汤都“请”了进来。熟地、白芍、当归负责补血，党参、白术、茯苓加上补气之王黄芪，气足了就能生血，气血双补，效果更好。制何首乌能补益精血，盐炙知母入肾经，滋阴润燥，进一步强化了补肾的作用。
光补还不行，得让身体吸收才行。于是又加鸡内金、山楂、麦芽这些消食药，能帮脾胃把那些滋腻的药都消化吸收掉，不让它们给脾胃添负担。
而且，考虑到血虚可能会导致瘀血，鸡内金、山楂和酒大黄还能活血化瘀，麦芽疏肝理气，让身体的气血运行更顺畅。最后，大枣既能补血，又能调和其他药材的药性，让整个配方更温和。
总之此方特别适合脾肾两虚、精血不足的人。若你也有以上情况，就可以参考此药，但注意因为湿补益药，若是体内痰热比较重，就不太适合了，最好在医生指导下使用，我们下期再见！
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